Gli afrodisiaci sono prodotti interessanti perché permettono a molti uomini di poter usufruire di prodotti stimolanti sessuali naturali, ovvero prodotti naturali con basso rischio di utilizzo. Come una sorta di viagra naturale, se si può usare questo termine. Addentriamoci ora nei dettagli per capire cosa sono gli afrodisiaci.
Sommario:
- Cosa significa afrodisiaco
- A cosa servono gli afrodisiaci naturali
- Afrodisiaci per Uomo
- Erbe afrodisiache e stimolanti naturali
- Afrodisiaci per avere una erezione più forte?
Cosa significa afrodisiaco
Il termine "afrodisiaco" deriva dal nome della dea dell'amore Afrodite nella mitologia greca. Letteralmente significa "ciò che accende il desiderio".
Nell'uso comune, la parola "afrodisiaco" si riferisce a qualsiasi sostanza che stimoli il desiderio sessuale e aumenti il piacere.
Gli afrodisiaci naturali sono spesso definiti come prodotti che possono stimolare la libido in modo naturale. Nell'antichità molte civiltà usavano le proprietà afrodisiache di alcune erbe officinali e alimenti. Ad esempio, erano ritenute afrodisiache la vaniglia, il cioccolato, il pepe, la cannabis e il ginseng. Ancora oggi alcuni studi scientifici indagano gli effetti di particolari prodotti naturali come l'aglio, il peperoncino e alcune spezie sulla libido e sulla risposta sessuale.
Gli antichi Egizi e i Greci attribuivano proprietà afrodisiache a molti afrodisiaci naturali come lo zafferano e ad alcuni frutti quali l'uva e le fragole.
Nella medicina popolare cinese e ayurvedica dell'India si ritiene che piante come il ginseng e il tribulus terrestris, abbiano effetti benefici sulla sessualità.
Sebbene alcuni effetti di queste sostanze non siano ancora del tutto comprovati scientificamente, in molte culture questi Elementi naturali vengono usati da secoli per stimolare la libido, e pare con effetti davvero soddisfacenti.
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A cosa servono gli afrodisiaci naturali
Gli afrodisiaci naturali sono sostanze vegetali che, secondo una cultura millenaria, sono utili a stimolare il desiderio sessuale e ad aumentare l'eccitazione. Molte civiltà antiche ritenevano che determinate erbe officinali avessero proprietà capaci di accendere la libido e migliorare le prestazioni sessuali.
Sebbene alcuni studi moderni abbiano messo in dubbio questi effetti, ci sono comunque alcune sostanze che facilitano il raggiungimento di un sano stato di benessere sessuale e di un buon orgasmo.
Gli afrodisiaci naturali contengono nutrienti e principi attivi che rendono una persona più sessualmente attiva e recettiva stimolando il sistema nervoso e aumentando i livelli di alcuni ormoni. Ad esempio, afrodisiaci come lo zafferano, il ginseng e il tribulus sarebbero in grado di accrescere la libido e favorire l'eccitazione sessuale, esattamente com fanno la maca e la Muira puama.
In ogni caso, una sana alimentazione, il movimento fisico e una buona igiene del sonno possono aiutare a star meglio e a vivere l'intimità in modo sereno e appagante. Alcuni nutrizionisti sostengono che l'assunzione moderata di afrodisiaci tradizionali, abbinata a uno stile di vita equilibrato, potrebbe produrre effetti positivi sull'umore e la predisposizione all'intimità.
Afrodisiaci per Uomo
Tra le cosiddette "Erbe dell'Amore", alcune delle più efficaci e studiate per aumentare il desiderio sessuale maschile sono:
- la muira puama, usata dagli indigeni brasiliani per le sue proprietà afrodisiache e contro la disfunzione erettile;
- la maca, una pianta andina che secondo vari studi può accrescere la fertilità e la resistenza;
- la damiana, una pianta messicana la cui azione stimolante sarebbe dovuta ai flavonoidi contenuti.
Anche alcuni cibi afrodisiaci come l'aglio, i frutti di mare, le spezie piccanti e il cioccolato fondente sarebbero in grado di accendere la passione aumentando i livelli di desiderio. Tra le erbe maggiormente efficaci, spiccano il tribulus terrestris, che secondo vari esperti funziona come un autentico viagra naturale grazie agli alcaloidi che stimolano il testosterone, e il ginseng, da sempre considerato un energizzante sessuale.
Assumere moderate dosi di queste sostanze naturali, abbinate a uno stile di vita sano, potrebbe favorire il benessere psicofisico e aumentare la libido dell'uomo, ma sono comunque necessari ulteriori approfondimenti scientifici per validarne definitivamente l'azione afrodisiaca.
Erbe afrodisiache e stimolanti naturali
Oltre a erbe afrodisiache, ci sono alcune sostanze naturali che vengono considerate efficaci nel migliorare la risposta sessuale stimolando la fisiologica produzione ormonale e favorendo l'afflusso di sangue negli organi genitali.
Tra queste, il ginkgo biloba sembra essere molto promettente grazie alle sue proprietà vasodilatatorie: come vasodilatatore naturale, migliora l'afflusso di sangue in tutto l'organismo, compresi i genitali.
Anche la arginina è un precursore degli ossido nitrico, potente vasodilatatore che aumenta la circolazione sanguigna negli organi riproduttivi. Altre sostanze ricche di flavonoidi, come la quercetina, avrebbero effetti stimolanti sul desiderio sessuale.
Infine, l'assunzione moderata di sostanze ad azione vasodilatatoria come le spezie, il peperoncino, il cioccolato fondente o la taurina, potrebbe contribuire a migliorare le prestazioni sessuali grazie alla maggiore circolazione sanguigna negli organi genitali.
Afrodisiaci per avere una erezione più forte?
Quando si parla di problemi di problemi di erezione o di prestazioni sessuali insoddisfacenti, molti uomini si rivolgono spontaneamente agli afrodisiaci naturali nella speranza di ottenere dei miglioramenti. Tuttavia, è bene ricordare che spesso alla base di tali problematiche possono esserci cause psicogene o fisiologiche.
Nel primo caso, il disturbo erettile può essere dovuto ad ansia da prestazione, inibizione del desiderio o smania da prestazione. Fattori come alcol, stress e uno stile di vita sregolato tendono ad accentuare tali problemi. Mentre nel secondo caso possono influire fattori come obesità, sedentarietà, ipercolesterolemia, diabete o l'andropausa.
Gli afrodisiaci naturali come tribulus, maca e ginseng potrebbero aiutare ad aumentare la virilità stimolando la produzione di testosterone. Ma per ritrovare una buona erezione duratura e prestazioni soddisfacenti è spesso necessario un approccio combinato, che preveda anche uno stile di vita sano, esercizio fisico, controllo del peso e relax psicofisico. Solo così si potranno superare vere forme di impotenza o ritrovare appetito e benessere sessuale.
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