Ecco come avere cura dei propri capelli d'estate

Ecco come avere cura dei propri capelli d'estate

Quante volte abbiamo atteso con impazienza le giornate soleggiate per poter finalmente trascorrere del tempo in montagna o al mare, rilassandoci e riposandoci?

Tuttavia, anche durante questi momenti di relax, c'è qualcosa che può rappresentare una fonte di stress: il sole. Se l'esposizione solare può essere dannosa per la pelle, perché non dovrebbe esserlo anche per i nostri capelli? Infatti, i raggi UV possono avere un impatto negativo sulla salute e l'aspetto dei capelli, causando diversi problemi

Capelli sotto il sole: evita i danni

Proteggere i capelli sotto il sole richiede l'uso di prodotti adeguati. Gli spray specifici per i capelli offrono una barriera protettiva contro i raggi del sole, riducendo il rischio di danni.

Questi spray possono essere applicati facilmente, creando uno scudo invisibile che protegge il fusto del capello. Oltre agli spray, gli oli vegetali rappresentano un'ottima soluzione per mantenere l'idratazione e la protezione dei capelli. Oli come quello di cocco o di argan penetrano nella parte esterna del capello, fornendo un'idratazione profonda e prevenendo che i capelli si inaridiscano.

Come avere cura dei propri capelli al sole?

Quando si tratta di capelli al sole, è essenziale adottare strategie efficaci per mantenerli sani e protetti. L'esposizione al sole, al mare o alla piscina può danneggiare i capelli, rendendoli secchi e fragili. 

I raggi del sole, insieme a sabbia e salsedine, possono causare stress per i capelli, portando a una perdita di forza e lucentezza. Il fusto e la parte esterna del capello sono particolarmente vulnerabili, risultando spesso in capelli inariditi e secchi.

È essenziale prendere misure preventive per garantire la loro salute e vitalità. Ricorda che la cura dei capelli sotto il sole è fondamentale per non avere una caduta di capelli maggiore in autunno.

Utilizza i prodotti giusti e segui i nostri consigli per mantenere i tuoi capelli forti e splendenti, anche durante l'estate. Prendersi cura dei capelli non solo previene danni, ma esalta la loro naturale bellezza.

Capelli sotto il sole: evita i danni

Ecco alcuni trucchi per proteggere i capelli e garantire un aspetto sempre splendente. Utilizzare prodotti specifici per capelli al mare è fondamentale.

Prima di esporsi al sole, applica un prodotto spray specifico per i capelli, come COSMO SUN HAIR SPRAY. Questo crea una barriera protettiva contro i raggi UV, il cloro e la sabbia. Ricorda di riapplicare lo spray più volte durante la giornata, soprattutto dopo il bagno in mare o in piscina.

Uno shampoo solare o uno shampoo specifico delicato sono essenziali per lavare benissimo i capelli dopo l'esposizione al sole. Questi prodotti rimuovono i residui di cloro e sabbia, mantenendo la giusta idratazione del capello.

Segui con una maschera solare specifica come Cosmo Sun - After Sun Hair Mask per proteggere e ammorbidire i capelli. Evita tinture aggressive durante i mesi estivi e, se possibile, non utilizzare il phon o limitane l'uso. 

Il calore eccessivo può aumentare la secchezza e i danni. Lascia asciugare i capelli naturalmente, approfittando della bella stagione e del calore naturale. Bere molta acqua è cruciale per mantenere l'idratazione dei capelli dall'interno. Indossare un cappello durante l'esposizione al sole fornisce un ulteriore protezione dai raggi solari diretti. 

Oli protettivi per capelli

Gli oli vegetali rappresentano una protezione naturale efficace, mantenendo i capelli idratati e protetti. Scopri gli oli da usare per capelli e i loro incredibili vantaggi.

Olio di cocco: Ricco di acidi grassi, l'olio di cocco è ideale per riparare i capelli sciupati. Applicando poche gocce prima dello shampoo, puoi usare questo olio come balsamo, garantendo idratazione e protezione. Il suo utilizzo quotidiano previene la rottura e favorisce la crescita naturale dei capelli, mantenendoli lucenti e sani.

Olio di argan: Conosciuto come l'oro liquido del Marocco, l'olio di argan ha un alto contenuto di antiossidanti e vitamine. È perfetto per i capelli spenti, restituendo loro vitalità e lucentezza. Basta applicare poche gocce ogni giorno per ottenere capelli idratati e protetti contro i danni ambientali.

Olio di ricino: Questo olio è rinomato per aumentare la densità e la protezione dei capelli. Grazie alle sue proprietà idratanti, l'olio di ricino mantiene il cuoio capelluto sano e favorisce una crescita più spessa e resistente. Applicalo direttamente sul cuoio capelluto per massimizzare i benefici.

Olio di mandorle con olio essenziale di rosmarino: Un mix potente che stimola la crescita dei capelli aumentando la protezione e lo spessore. L'olio di mandorle è ricco di vitamine e antiossidanti, mentre l'olio essenziale di rosmarino favorisce la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto, promuovendo la crescita naturale. Questo olio, applicato direttamente sul cuoio capelluto, aiuta a prevenire la rottura e mantiene i capelli forti e lucenti.

Vantaggi dell'impiego degli oli: Gli oli vegetali sono ricchi di vitamine, antiossidanti e acidi grassi, essenziali per la salute dei capelli. Questi non solo proteggono contro i danni del sole, della sabbia e del cloro, ma migliorano anche la lucentezza e la resistenza dei capelli.

Usando questi oli quotidianamente, puoi prevenire la rottura e favorire una crescita naturale e sana. Proteggere i capelli con oli naturali è un metodo efficace e semplice per mantenerli sani e splendenti.

Con una routine di cura adeguata, i tuoi capelli saranno sempre al meglio, resistenti ai danni ambientali e visibilmente più sani e lucenti.

Bibliografia

"The Effect of Ultraviolet Radiation on Hair" di Maureen Valente et al., pubblicato sulla rivista "Journal of the American Academy of Dermatology" nel 2000.
Questo articolo esamina in dettaglio gli effetti dannosi dei raggi UV del sole sulla struttura e la qualità dei capelli.

"Photoprotection of Hair: UV Absorption and Visible Light Reflectance Properties" di Silvia Abulafia et al., pubblicato sulla rivista "Photochemistry and Photobiology" nel 2012.
Lo studio analizza le proprietà di assorbimento dei raggi UV e di riflessione della luce visibile dei diversi tipi di capelli, fornendo indicazioni sulla protezione necessaria.

"The Influence of Ultraviolet Radiation on Hair Fiber" di Rie Suzuki et al., pubblicato sulla rivista "Photochemistry and Photobiology" nel 2009.
La ricerca approfondisce i meccanismi attraverso cui i raggi UV del sole danneggiano la struttura e il colore dei capelli.

"Protective Effect of Natural Antioxidants on UV-Induced Hair Damage" di Sonia Melo et al., pubblicato sulla rivista "Photochemical & Photobiological Sciences" nel 2016.
Questo studio esplora l'utilizzo di antiossidanti naturali come metodo per proteggere i capelli dai danni provocati dall'esposizione al sole.

"The Influence of Sun Exposure on Hair Characteristics and Photoprotection Strategies" di Silvia Fernández-García et al., pubblicato sulla rivista "Photochemistry and Photobiology" nel 2013.
L'articolo esamina in modo approfondito gli effetti del sole sui diversi tipi di capelli e le strategie di fotoprotezio ne più efficaci.


Le informazioni presenti in questo articolo non possono e non devono sostituire il consulto medico. Ogni indicazione o suggerimento o rimedio naturale riportato NON deve essere seguito senza consulto del proprio medico.

Franco Bettiol
E' Responsabile della qualità di Officina di produzione di integratori alimentari e di cosmetici, Persona Responsabile Distribuzione all’ingrosso di medicinali e Persona Qualificata di Officina Farmaceutica. È stato Docente incaricato di Tecnica delle preparazioni erboristiche presso il Corso di Laurea in Tecniche erboristiche – Facoltà di Farmacia dell’Università di Firenze. Per Tecniche Nuove ha già pubblicato: Manuale delle preparazioni galeniche, Manuale delle preparazioni cosmetiche e dermatologiche.

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