Hai mai desiderato un'abbronzatura che resista anche dopo le vacanze? Sappiamo quanto sia frustrante vedere svanire quel colorito dorato in pochi giorni, ma c'è una soluzione!
Non lasciare che l'ingiustizia dell'abbronzatura fugace ti privi della tua luminosità estiva. Con questi 9 segreti infallibili, potrai mantenere una pelle liscia e abbronzata senza sforzo.
Scopri ora come prolungare la tua abbronzatura e ottenere un colorito dorato che lascia il segno!
Docce fredde
Probabilmente avrai sentito dire che la doccia lava via l’abbronzatura, ma in realtà è stare ammollo in acqua calda che causa la desquamazione della pelle. Ecco perché le docce fredde e veloci sono un rimedio efficace per preservare il tuo colorito dorato.
Non solo tonificano la pelle, ma aiutano anche a mantenerla fresca e compatta. Prima di fare la doccia, applica un olio idratante, come l'olio di mandorle dolci o olio di cocco: questo piccolo gesto protegge la pelle dagli effetti aggressivi di alcuni bagnoschiuma e nutre in profondità, contribuendo a mantenere la tua abbronzatura più a lungo. Sperimenta il potere rigenerante delle docce fredde e goditi una pelle abbronzata e luminosa più a lungo!
Pelle idratata, pelle abbronzata
Non c’è modo migliore per far durare l’abbronzatura che mantenere la pelle idratata. Il sole secca l’epidermide quindi bisogna porre rimedio. Non dimenticarsi di bere almeno due litri di acqua al giorno.
Esfoliare la pelle aiuta a mantenere l’abbronzatura più a lungo
L’importanza dell’esfoliazione viene spesso sottovalutata. Quest’azione è invece molto utile per rimuovere le cellule morte e preparare la pelle ad un’abbronzatura più duratura. Dovresti farlo prima di esporti al sole, in modo da permettere alle nuove cellule di abbronzarsi.
Abbronzarsi gradualmente per far durare il colorito più a lungo
Per ottenere un'abbronzatura dorata e duratura, la chiave è la gradualità. Nei primi due-tre giorni di esposizione al sole, è fondamentale non esagerare: limitati a non più di un'ora al giorno. Questo non solo protegge la tua pelle da potenziali danni, ma ottimizza anche il processo di abbronzatura.
Nei primi giorni, infatti, la colorazione è dovuta alla melanina già presente e disponibile nel corpo, che però scompare rapidamente. È solo dopo circa una settimana che inizia a formarsi un'abbronzatura più profonda e duratura. Abbronzarsi gradualmente ti permette di ottenere un colorito intenso e resistente, evitando inutili rischi per la tua pelle. Scegli la strada della prudenza e goditi un'abbronzatura splendida che dura nel tempo!
Bronzer per una pelle colorata in modo naturale
Il trucco in estate va usato in modo parsimonioso e strategico. No a creme coloranti che appesantiscono l’incarnato, si invece ad un velo di bronzer che dà colorito e luminosità al volto. Esistono diversi tipi di bronzer: liquido, in crema, in gel o in stick.
Bere molta acqua e mangiare carote (ma non solo)
Per mantenere la tua abbronzatura più a lungo, presta attenzione anche a ciò che mangi e bevi. Il segreto? I cibi ricchi di beta-carotene! Questo pigmento arancione, presente in alimenti come carote, pomodori, zucca, cocomero, melone, ciliegie e fragole, si trasforma in vitamina A una volta ingerito, essenziale per la salute della pelle e degli occhi. Non dimenticare le verdure come lattuga, cicoria, insalata e ortaggi come peperoni e cavoli, che completano una dieta ideale per sostenere un'abbronzatura bella e sana.
Se la tua dieta non fornisce abbastanza beta-carotene, considera integratori alimentari che includano anche vitamine D, E e C, fondamentali per la pelle.
Ricorda anche l'importanza dell'idratazione: bevi almeno due litri di acqua al giorno. Questo non solo mantiene la tua pelle idratata e luminosa, ma aiuta anche a prolungare il tuo splendido colorito estivo. Nutri la tua pelle dall'interno e brilla più a lungo!
Vestirsi di bianco per far risaltare l’abbronzatura
Quando si tratta di abbigliamento, i colori che scegli possono fare una grande differenza nel far risaltare la tua abbronzatura. Anche se il bianco è noto per esaltare il contrasto con la pelle abbronzata, non è sempre la scelta migliore per chi non ha ancora raggiunto un colorito dorato. Riserva il bianco per i giorni finali della tua vacanza per brillare al massimo.
Per un effetto immediato e alla moda, opta per tonalità che esaltano il tuo colorito estivo. Il senape, con il suo calore avvolgente, e il rosso watermelon, che ricorda il vibrante colore dell’anguria, sono scelte eccellenti per mettere in risalto la tua abbronzatura. Questi colori non solo sono trendy, ma amplificano la luminosità della tua pelle abbronzata, facendoti apparire al top in ogni occasione. Scegli i colori giusti e lascia che la tua abbronzatura parli da sé!
Tabellina fototipo
| Fototipo | Capelli | Pelle | Occhi | Tempo di esposizione prima dell'arrossamento (primo giorno) | Fattore protezione primi giorni | Fattore protezione giorni successivi |
| I | Biondi o rossi | Bianchissima | Chiari | 5 min | Alto | Alto/Medio |
| II | Capelli chiari | Chiara | Chiari | 10 min | Alto | Medio |
| III | Castani | Chiara | Castano / Chiari | 15 min | Medio | Medio/basso |
| IV | Castani | Olivastra | castani | 25 | Basso | Bassissimo |
| V | Scuri | Scura | castani | Arrossamenti rari | Bassisimo | |
| VI | Scuri | Nera | Castani | Nessun arrossamento |
Le informazioni presenti in questo articolo non possono e non devono sostituire il consulto medico. Ogni indicazione o suggerimento o rimedio naturale riportato NON deve essere seguito senza consulto del proprio medico.